专升本复习有哪些好方法？这八个不容错过！

在专升本复习的过程中掌握一些正确的学习方法能够帮助大家更有效率的学习，今天老师给大家分享八个非常有用的方法。

1重点把握法

考前重点把握考点是可行的。就在考试前三五天，集中把学科的重点、难点弄懂，如果内容多、记不住，可以选择“重中之重”，强记下来，必有收获。

2换位思考法

在自学中，不要老是把你自己当成是“学生”，处于被动地位，而要不断的把自己摆放到“先生”的位置上，采取主动，产生不同的想法来。

3做题拓展法

很多复习参考书的单选题数量比较多，覆盖面也很广。因此，在做单选题时，要全面考虑题目所包含的知识点、相互关系和可能出现的变型题，这将有助于快速完成复习，也可以了解更多的题型。

4逻辑分类法

复习阶段，可适当地打破教材章节的限制，按照全书的逻辑结构，编制一个比较简明的逻辑关系图表，这对于知识系统化是一个很好的复习途径。

5争论提问法

真理的火花，会在碰撞中更加闪亮；适当的争论，会在记忆中更加深化。不妨在同学之间，多争论和提问。

6重复学习法

当感到知识已经掌握得差不多的时候，再重复学一次。这一次也许会获得更深的印象和更多的体会。

7交叉应用法

对知识多方位、多学科的交叉应用，会对本门课程的学习产生更大的效应。这在科学史上已是不胜枚举的成功方法。

8经典指导法

在自学中，会经常碰到困惑。这就需要运用自己学到的经典学科的理论知识，如辨证唯物论以及逻辑学、心理学等来指导实践。

希望这些方法对大家有帮助。

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专升本复习有哪些经验值得学习？这三点不要错

善于借鉴和学习别人的经验对升本党来说也是非常重要的一项能力，下面我们就一起来看看在专升复习过程中有哪些值得借鉴的经验。

一、善于勾画

看书复习的同时，要动笔做简单记录或记号，对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的知识点记下来。必要时候可以使用多种颜色的笔。上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下关键的语句，课后再去整理，则能掌握所学内容的80%。

二、时间安排

在规定的时间完成规定的复习任务，把每个规定的复习时间分成若干时间段，根据复习内容，为每个时间段规定具体的复习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的复习任务。这样做，可以避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体的复习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的复习中去。

三、学习规划

在专升本复习的紧张日子里，有规律的生活能让你保持充沛的精力。为自己制定一份较为详细的作息时间表并严格执行，比如：早上几点起床、几点吃饭、晚上几点睡觉等等。在作息时间表中，每天的睡眠时间要保证有七八个小时，睡眠不足，只能事倍功半。作息时间表一定要根据自己的特点来制定，不要抄袭别人，别人的作息表不一定适合自己。

希望这些建议能够帮助到大家。

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专升本复习遇到了瓶颈，如何调整心态？

专升本不仅是一场智力较量，更是一场心理的较量。很多同学会在备考的过程中遭遇各种各样的心理瓶颈。老师在此给大家分享一些缓解心理压力的“秘籍”，一起来看看吧~

  1、张弛有度，可避免紧张情绪

  在紧张的学习之余，同学们可以从事各种娱乐活动调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。

  同时，在复习的过程中，一定要相信自己有能力对困难作冷静分析，制订出必要的应付方案。大家还可做自我暗示，告诉自己即便事情再难也必须一步一步去做，焦急紧张无济于事，一定能闯过难关完成任务。这样紧张会被驱散；而排解难题时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。

  2、安排“真空”时间段

  若所拟的复习计划不符合实际，便会受到挫折而引起情绪紧张。在预订复习进度表中，可安排一小段“真空时间”。在这段时间你的时间完全“真空”，不预先安排任何事情。

  每次到这段时间时，可利用它来完成先前未能做完的事情，或是着手下一步工作。这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的学习计划，内心较为轻松。

  3、积极调整考试动机

  从心理学的角度来看，动机的强度与应试能力之间呈现倒“U”字形的关系。动机过弱，把考试看得无所谓，当然不能激发积极的考试行为，但动机过强，把考试看得过分重要，要求自己必须得多少分，反而会影响考试情绪的正常发挥。所以，在复习时一定要确立正确的恰当的应试动机。

  4、不要过多关注薄弱点

  如果你有几个有“问题”的知识点，却占用了大量的时间和精力，每次做这些题总是出错，于是决定最后尽最大的努力以解决这些问题。花大力气恶补自己不擅长的会令你无暇顾及自己的强项，这就意味着，最终所有科目成绩都会下降。

  学习差的科目永远都是薄弱点!很多同学在复习过程中会掉到复习“陷阱”中，只要你能抓住学习的本质，循序渐进，持之以恒，到考试的时候你的成绩肯定会提高。

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专升本复习怎么安排时间最有效？遵循这几个原

专升本复习的过程中大家要学会管理自己的时间，做时间的主人，提高时间的利用率。要达到这样的目的，大家在复习的时候要注意这几点。

一、分清主次轻重

在遇到需要要做的事情的时候，不要立马去执行，而是要思考一下，这件事情的紧急程度是几星，是不是需要紧急去处理，或者说缓一缓再做也没有关系。当我们手上积累了几件需要去做的事情的时候，要先做紧急的、重要的事情，然后再做次重要的、不紧急的事情。

二、睡前做好规划

在结束了一天的学习的时候，可以躺在床上回顾一下今天一天的学习，再分析一下一天的得失，最后对第二天的学习进行规划。改正今天的学习中的不足之处，同时也要计划好明天要完成的内容，第二天早晨起床之后，按照前一天的规划列好列表，每完成一项就划掉一项。

三、学会拒绝

不要让不相干的人和事来占用自己的复习时间。学会拒绝，适当的说“不”。学习是自己的事情，你不捍卫自己的时间，都被别人瓜分去的话，最后后悔的是你自己。

四、拆分计划

千里之行始于足下。再大再困难的再遥不可及的计划，都是从一点一滴做起的。当我们有了一个远大的规划，我们就需要将它拆分细化，变成季度的、月度的、周度的、日度的小计划，当我们把每一个小计划都完美的完成的时候，我们最大的规划也就变成了我们的囊中之物。

希望这些内容能够帮到大家。

今天关于专升本复习有哪些好方法？这八个不容错过！的相关资讯就为大家介绍到这里，大家看完以后有没有什么收获呢，想要选择学历提升的正规机构，记住到广州开放大学眼视光学院，教学品质以及售后服务会让大家满意。

参考资料：http://www.ajbzy.cn/20240514/75714224.html