【专升本经验】普瑞马法则可以治疗你的专升本学历之症

　　不知道大家有没有听过普瑞马法则，如果你知道的话，那么你就知道普瑞马法则对于统考专升本的重要性了，如果你还不知道的话，也不要着急，老师下面会告诉大家普瑞马法则到底是什么，对统考专升本有什么帮助。

　　很多考生对统考专升本备考真的是用尽了自己能想到的方法，但是这也不是说你自己坚持下来就可以的，还是需要大家有正确的方式来缓解才可以，其实普瑞马法则就是以心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式，并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。如果你有兴趣坚持，并尝试的话，你会发现你整个人都很不同了，那么具体就是先可以用一天到两天时间给自己做一个行为记录，把你通常每天要做的事情记下来，包括记录你所有的生活活动。然后把其中一些吃饭穿衣等必须完成的事情剔除。此后，你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列，把你最不喜欢做的事情放在第一位，把你最喜欢做的事情放在最后一位。最后，你就可以在以后一周内进行行动了。每天一早起来，从你最不喜欢的事情开始做起，并且坚持做完第一件事情，再做第二件事情。一直做到最后一件你喜欢的事情。在整个过程中，你开始会稍觉得困难，但你只要花很少的力气稍稍坚持，你就能顺利进行下去。千万在中途不要跳跃那些你不喜欢做的事情。

　　当你学不进去的时候，就可以按照普瑞马法则，我们把一件困难的事情放在容易完成的事情前面去做，把工作中不想完成的事情放在前面完成，这样做不仅强化了工作能力，增强效率，同时也让我们意识到，世界上没有什么不能完成的任务。如果你觉得老师这里光说说你还不能理解的话，那么就可以来试试普瑞马法则，看看是不是真的对统考专升本有帮助，对你的学习有帮助。

统招专升本和统招本科有什么区别

　　为了提高自身的学历，很多在校大学生都选择了走统招专升本的途径，但是相信有许多人都不清楚统招专升本和统招本科有什么区别。那么，这篇文章就为大家简单的了解一下这两者之间的区别。

　　第一，如果是在校生的话除了毕业证上的那句话是和全日制本科学生没两样，但是如果是自考的话，有些限制，除了发放毕业证以外，学士学位证是要考的，考不过就没有了，自考是宽进严出的。毕业证和学位证都要考试，普考专升本是和全日制本科一样发毕业证和发学士学位证。

　　第二，统招专升本是全日制普通高等教育性质的本科，指在普通高等学校专科应届毕业生中选择优秀学生升入普通高等学校本科层次进行两年制的深造学习，修完所需学分，毕业时授予普通高等教育本科学历证书，符合条件颁发学位证书，并核发本科就业报到证。

　　其实，总的来讲，其本质上的区别就是，专升本虽然第一学历是本科，但是毕业证书上会注明是专科起点的本科毕业，其他的都是一样的。

　　而统招专升本难就难在考试录取上，但是只要考上，几乎都能拿到本科证和学士学位证。从专科大学生自身的角度出发，参加统招专升本是解决专科生毕业后所面临的社会问题的一个最好的途径。

2024年统考大专升本科值不值得考

　　说到成本，大部分人的第一反应大概就是与钱相关，但是在其他地方或许如此，不过在统招大专升本科这件事上，资金成本只是其中最基本最直观的一个方面。统招大专升本科不仅仅是一场考试，更关乎考生的未来发展，因此在选择统考大专升本科之前，需要仔细的计算一下自己需要付出的各种成本，再做决定。

　　资金成本：主要包含一些报培训班的成本、日常的生活成本、垢面资料的成本以及报名费等。很多同学在报考的过程中都会选择在培训班学习，因为培训班有较好的师资配置，还有好的合理的学习计划等，这样的复习的效率会高很多。考试结束之后如果顺利录取，需要交付的学费也需要计算在内。

　　风险成本：风险问题是你在决定大专升本科以前最应该提前想清楚的问题，是考试就会有成功和失败，如果最终没考上，对你而言意味着什么？你是不是有足够的勇气和能力承担这个结果，也有后续的计划可以弥补。

　　心理成本：在统考大专升本科的考试期间，升学的压力以及来自周边同学家庭的压力，会有一种一夜回到当年高考的感觉，每天的生活回到三点一线，要屏蔽掉外界的一切诱惑，周边的同学可能都在玩或者已经开始实习工作，而你每天需要应对无数的潜在竞争对手，都是需要考虑的问题，在已经付出了那么大的经济成本又花费了两年时间读本科，必须要承受心理压力。

　　虽然需要消耗各方面的成本，但是自然也会有收益，当你在计算过付出之后，也好好思考一下自己将来能够得到的回报，考上心仪的院校，且知识面得到扩展，个人意志得以磨炼，懂得了努力的意义，或许考研是下一步打算。即使失败了，这段时间的经历或许这一生也不会再有。

专升本学历与全日制本科的区别

　　专升本学历选拔考试属于省级统一招生标准选拔性考试，是国家给专科毕业生一次提升自身学历的机会，通过省级组织的考试，选拔出优秀的学生进入本科学习，毕业后取得本科毕业证；全日制本科是高考后直接填报本科志愿录取，毕业后直接获得本科毕业证书。

　　专升本学历与全日制本科的区别：

　　专升本学历毕业证书上会标明是专升本起点的本科，也就是说高考之后被专科学校录取，通过专升本学历而取得的本科学历；全日制本科毕业证书上标明的是本科毕业。

　　专升本通过3+2的模式取得毕业证书，也就是三年专科+两年本科；全日制本科通过考高进入本科院校一般4年就可毕业。

　　专升本学历，专科阶段注重实践能力的培养，本科阶段偏向于理论学习；全日制本科更偏向于理论实习，理论与实践相结合。所以专升本学生实践能力更强一些。

　　专升本学历虽然是本科学历，但中间需要参加专升本统考，考上才能进入本科阶段学习；全日制本科则直接有高中录取本科，参加四年本科学习，直接毕业。

　　根据国家教育政策法规的规定，普通院校的专升本学历已列入国家统招计划，就业等方面待遇视同普通全日制本科毕业学生。在名义上，两者是没有区别的，并且本科都是第一学历，都获得学士学位证书。