怎么提高专升本复习效率？选择清醒时候备考

　　专升本温习的功率想要高，除了温习方法很重要，温习的时段也很重要，考生一定要挑选最清醒的时刻备考

　　那么，什么时候是一天中大脑最清醒的时刻呢???生理学家研讨认为，一天之内有四个学习的高效期，假设运用妥当，能够轻松自如地掌握、消化和稳固常识

　　第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经由一夜的歇息，消除了前一天的疲乏，脑神经处于活动状况，没有新的回忆搅扰。此时不论认仍是记形象都会很清楚，学习一些难回忆但必需回忆的东西较为相宜，如外语、规则、历史事件等。有时即便强记不住，大声念上几遍，也会有利于回忆。所以清晨是一个学习回忆高效期

　　第二个学习高效期：上午8点至10点，人的容光焕发，大脑易快乐，谨慎而缜密的思索才能、认知才能和处理才能较强，此时是霸占波折的大好机遇，应充分使用

　　第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人使用这段时刻往复顾、温习全天学过的东西，加深形象，分门别类概括拾掇整理，也是拾掇整理笔记的黄金机遇

　　第四个学习高效期：入睡前一小时。使用这段时刻来加深形象，特别对一些难于回忆的东西加以温习，则不易忘记

　　除以上一般性的学习时刻规则外，对于不同的人来说，还有自己共同的学习时刻规则和习气。为进步学习功率，要长于发现并充分使用自己共同的最佳时刻段，一起，要养成在固定的时刻进行学习的习气

　　别的，附近考试正值天热时节，应尽量使用好早晨两个小时和晚上两个小时，此段时刻空气凉快，学习功率必定不错。???假如你还想知道更多一般专升本相关资讯，欢迎重视官网和官方微信大众号（hbzsbw），更多精彩等你发现。

　　间隔2024年广东专升本考试仅剩余三个月了，同学们都现已进入最终的冲刺阶段，那么怎样在最终这个冲刺阶段进步温习功率呢？下面老师给咱们供给了进步温习功率的四大好方法。

　　1.学习上要有清晰的学习方案表??各位同学能够依据自己的上课时刻安排好每天课余时刻学习方案表，列出每天的学习科目和学习时刻段。订下学习方案表后，能尽量扫除搅扰雷打不动地履行，学习心情和学习方案不受学习成绩动摇影响。

　　2.逐步运用一些网络资源??教材是咱们学习的底子，除了教材咱们还能够在网上找一些真题资料。真题不很简单买到，这时网上资源就显得特别重要。

　　3、确保恰当训练??专升本考试尽管不像高考相同，千军万马过独木桥，跟着报考人数添加，升本压力也逐步增大。面临升本压力，拟定合理的学习方案并履行对错常有必要的，除此之外，还要确保恰当的训练。身体的是革新的本钱，升本路上，不管是健康，仍是心理上都要做好预备。

　　4.要有合理的睡觉时刻??有了确保且合理的睡觉时刻，整个高功率学习环节才干有确保

　　早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度训练十几分钟，一天精神会特别好

　　正午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡觉过长时刻，这是整个学习进程最重要但最易被学生忽视的环节

　　晚上尽量不要超越十一半点睡觉，有些人超越时刻人还未睡，脑筋会越来越振奋，今后十分难入眠，这简单影响第二天的学习。而有些膂力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体疲乏，再也无法承受常识。能够说晚睡因小失大，自己身体也简单搞坏掉

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　　功率在专升本温习过程中十分要害，要进步温习功率，我们在温习的时分一定要坚持做好这五件事

　　一、地毯式扫荡辨明主次，全部为掌握讲义让路，将常识点蚕食地干干净净，尽可能全面不要有遗失，哪怕是阅览资料或者文字注释。有舍必有得，要学会抛弃那些看起来很有价值，但是超越自己才能规模且浪费时间的题和事，先把该温习的根底常识全面过一遍，等有时间和根底打牢后回过头再做或凭借教师和学习好的优势敏捷处理。

　　二、融会贯通发起树型结构思维，辨明根、杆、枝、叶及其联络，理清头绪联络。找到常识之间的联络，把一章章一节节的常识之间的联络找到，从部分找到大局，从大局中掌握部分。

　　三、常识的运用学会“卫星定位法”，即看到题就了解考哪块常识的、首要解题思维、解此题所遵从的基本思路和办法、典型题解法、类似题直接运用解题办法。多做题，做各式各样的题，力求经过多种形式的解题去操练运用常识，掌握各种解题思路，经过解题训练剖析问题、处理问题的才能。

　　四、根底所谓“千丝万缕抓底子”，什么是底子?便是根底。根底常识和基本技能技巧，是教学大纲，也是考试的首要要求。在“双基”的根底上，再去掌握基本的解题思路。解题思路是建立在厚实的根底常识条件上的一种剖析问题处理问题的着眼点和下手点。再难的标题也无非是根底东西的归纳或变式。在有限的温习时间内我们要做出正确的选择，那便是要抓根底。

　　五、灵敏使用要做“纵横家”，即纵向比较，横向联络。比如专业课，有许多需求背诵的东西，名词解释、问答题等等，这些资料只能“死”记，要屡次重复强化记忆。但是在考试时，却要把记往的资料灵敏运用，这就不只要记住牢，记住死，还要了解。期望我们都能高效温习，顺畅升本！

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